【中古】 不眠症を解消する本 「薬を使わない」快眠テクニックのすべて HBJ HOME EXPRESS/P.ゴールドバーグ,D.コーフマン【著】,鳥居鎮夫【訳】 【中古】afb
P.ゴールドバーグ,D.コーフマン【著】,鳥居鎮夫【訳】販売会社/発売会社:HBJ出版局/ 発売年月日:1993/04/30JAN:9784833760317
- 商品価格:198円
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P.ゴールドバーグ,D.コーフマン【著】,鳥居鎮夫【訳】販売会社/発売会社:HBJ出版局/ 発売年月日:1993/04/30JAN:9784833760317
@medusa3cola 私も、不眠症です。断酒断煙して2年過ぎました。中途覚醒はします。諦めました。眠剤飲んでも、駄目ですね。🙇
@5XV9DqBhulHiiii 2019/04/29 14:59
@Humboldt_bot わたしはすっかり疲れていた。肩や頸の凝るのは勿論、不眠症もかなり甚しかった。のみならず偶々眠ったと思うと、いろいろの夢を見勝ちだった。いつか誰かは「色彩のある夢は不健全な証拠だ」と話していた。
@fairysmall_bot 2019/04/29 15:25
昨日は睡眠不足なうえに疲れたからよく寝れるわと思ってたのに布団入って3時間寝られず。
寝られたと思ったら久しぶりに娘爆泣き。知らん人いっぱいで疲れたかな。
2時半頃ようやく寝れて6時半に起床😓
お願いやから不眠症再発せんといてくれ〜。@tsubasa503 2019/04/29 15:50